海鮮的美味讓很多人都欲罷不能，但是，我們在吃海鮮的時候還是應該注意禁忌問題，如果不恰當的吃海鮮可能會讓你身體因此而受累。下面就來了解什么食物不能和海鮮一起吃。

什么食物不能和海鮮一起吃

1.水果

魚、蝦、蟹等海產品含有豐富的蛋白質和鈣(鈣食品)等營養(yǎng)素。而水果中含有較多的鞣酸，如果吃完海產品后，馬上吃水果，不但影響人體對蛋白質的吸收，海鮮中的鈣還會與水果中的鞣酸相結合，形成難溶的鈣，會對胃腸道產生刺激，甚至引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。最好間隔2小時以上再吃。

2.啤酒

在吃海鮮的時候千萬不要喝啤酒，因為蝦、蟹等等海鮮在人體新陳代謝以后會形成尿酸，如果尿酸太多就會導致痛風或者腎結石等等病癥，要是食用大量海鮮再喝啤酒的話，體內尿酸形成速度就會加快，所以，建議避免二者搭配吃。

3.維生素C

蝦、蟹等甲殼類海鮮品中含有一定的高濃度“五價砷”，其本身對人體無害，但同時服用大量維生素C時，“五價砷”會轉化成“三價砷”(即三氧化二砷，俗稱砒霜)，會導致急性砷中毒;嚴重者還會危及生命。

4.喝茶

因為在茶葉中也含有鞣酸，同樣能與海鮮中的鈣形成難溶的鈣。在食用海鮮前或后吃海鮮，都會增加鈣與鞣酸相結合的機會。因此，在吃海鮮時最好別喝茶。同理，也是最好間隔2小時以上。

5.寒涼食物

海鮮本性寒涼，最好在食用時避免與一些寒涼的食物共同食用，比如空心菜、黃瓜等蔬菜，飯后也不應該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮(zhèn)飲品，還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免導致身體不適。

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