肺炎在我們生活中是一種常見的癥狀，很多人由于不良生活習慣、不注意個人衛生等原因，導致肺炎的發生。因此，我們要重視定期的檢查，及時排查下潛在的隱患。那么，出現肺炎要注意什么?

　　預防感冒，控制呼吸道感染

　　感冒之后會引起“老慢支”的急性發作，很有可能會誘發哮喘發作。在天氣變化的時候要增減衣服;冬春季不要去人比較多的地方，不與患感 冒的病人接觸;天氣有變化的時候，可以先服一些感冒藥起預防作用。如果身體有咽疼、喉癢、咳嗽等癥狀，選服一般抗生素治療即可。

　　宜清淡飲食、忌肥甘厚膩食品

　　自己有肺炎的時候，要控制好飲食，飲食宜清淡，對于本身嗓子不是很好的人，少吃刺激性的食物;患者這個時候也不可吃油膩食品。生活應該要多吃青菜等綠色食品，以清肺化痰，減輕呼吸道梗阻，這樣可以使氣道通暢，肺炎的癥狀也就可以緩解。

　　忌煙、酒及辛辣食物

　　經常吸煙會加重肺炎的癥狀，并且我們會發現吸煙者肺癌的發病率也高于不吸煙者，減少吸煙對身體非常好，并且飲酒會使咳嗽加重，可能會誘發其他疾病。得了肺炎的朋友，應該要主動戒煙、忌酒，家屬也要及時提醒并加以監督。

　　環境合適，勞逸適度

　　肺炎的病人由于通氣功能和換氣功能受損害，有不同程度的缺氧，特別是活動后缺氧加重。所以，這種病人居住 條件和工作環境要溫暖，空氣要新鮮，常開門窗多曬太陽。居室內如有負 氧離子發生器、加濕器都可以使用。

　　我們如果發現自己身體出現不適情況，要及時做檢查，及時排查下疾病。信息來源網絡，信息的真實性，自己判斷，僅供參考，侵權請加qq542540801刪除

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